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Der Lotussitz - Padmasana |
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Der Fersensitz |
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Der Kuhkopf - Gomukhasana |
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Die Kobra - Bhujangasana |
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Das Kamel - Ushtrasana |
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Der Fisch - Matsyasana |
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Der Halbmond - Chandrasana (1) |
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Der Halbmond - Chandrasana (2) |
