Yoga ist weder an bestimmte religiöse Vorstellungen noch an ein vorgegebenes Gottesbild gebunden, es bestehen auch atheistische Formen des Yoga. Der traditionelle Yoga Indiens beruht allerdings auf einem metaphysischen System.
In der Hatha Yoga Prapdipika im Vers 3 steht
„Hatha Yoga ist ein Licht für all diejenigen, die etwas verwirrt sind inmitten verschiedenen Weltanschauungen. Allen Menschen, die nicht in der Lage sind, ihren Geist zur Ruhe zu bringen, kann Hatha Yoga helfen.“
Damit will er sagen, dass Hatha Yoga weltanschauungsneutral ist. Du kannst Hatha Yoga üben, egal welcher Weltanschauung oder welcher religiösen Anschauung du folgst oder auch welcher philosophischen Strömung du angehörst, oder auch wenn du einfach nur verwirrt bist.
Letztlich geht es darum, zu üben – dann erfährst du, und über Erfahrung weißt du, worum es wirklich geht.